Uống Trà Búp Có Tốt Không? Tác Dụng Thần Kỳ Của Trà Búp

Trà búp là loại trà Tân Cương Thái Nguyên có vị chát nhiều nhưng không quá đậm, đứng thứ tư trong 4 loại trà Tân Cương Thái Nguyên cao cấp trên thị trường hiện nay. Vậy uống trà búp có tốt không? Bạn đang băn khoăn và lo lắng về tác dụng mà loại trà hạng 4 này mang lại? Bài viết này sẽ giúp bạn giải quyết được những thắc mắc vấn đó.

Các loại trà Thái Nguyên có vị chát đậm nhẹ khác nhau nhưng tác dụng mang lại thì không hề giảm đi nhiều. Dưới đây là những tác dụng thần kì mà trà búp mang lại. Mời quý vị cùng đón xem.

1. Giảm cân hiệu quả

  Trà búp Tân Cương Thái Nguyên có chứa hàm lượng cafein cao giúp trà có tính sinh nhiệt và oxy hóa. Sinh nhiệt là hiện tượng đốt cháy các chất béo khi đang ăn uống, biểu hiện là cơ thể chúng ta toát mồ hôi khi ăn xong. Vì vậy, lấy trà búp pha loãng với nước lọc, có thể thêm chút đá kết hợp với đường uống hằng ngày sẽ ngăn chặn được lượng mỡ tích tụ trên các bộ phận của cơ thể. Ngoài ra, trà búp còn giúp bạn kiểm soát được hàm lượng cholesterol, giảm nguy cơ mắc bệnh như máu nhiễm mỡ.

2. Ngăn ngừa sự oxy hóa, chống lão hóa

     Các amino axit và vitamin trong trà búp giúp ngăn ngừa sự oxy hóa và ức chế các gốc tự do phá vỡ collagen, loại protein trong da giúp da trở nên mịn màng hơn. Cho nên, uống trà mỗi ngày, đặc biệt là người cao tuổi có thể ngăn ngừa lão hóa da, kéo dài tuổi thọ và có được một làn da chắc khỏe và mịn màng.

3. Ngăn ngừa bệnh tim mạch

     Theo Havard Heart Letter, những người Nhật Bản uống 5 cốc trà mỗi ngày có tỷ lệ đau tim thấp hơn 26%. Uống trà búp mỗi ngày với nồng độ và liều lượng phù hợp giúp tăng cường độ đàn hồi của tim tạo ra một trái tim khỏe mạnh. Thêm vào đó, trà có chứa hàm lượng cafein có tác dụng mở rộng huyết quản giúp máu lưu thông một cách dễ dàng.

4. Giảm stress, sảng khoái tinh thần

     Trong trà búp có chứa một hàm lượng amino axit nữa gọi là I-theanine. I-theanine giúp cơ thể thư giãn, giảm lo âu, bớt căng thẳng. Ngoài ra, chất I-theanine hoạt động như một chất dẫn truyền xung thần kinh làm tăng sóng alpha trong não. Do đó, khi uống trà, cơ thể sẽ trong trạng thái nhiều năng lượng, không buồn ngủ, tinh thần luôn tươi mới giúp cho quá trình làm việc được hiệu quả.

5. Phòng chống ung thư

     Trà được chứng minh là chất kích hoạt enzym giải độc bên trong cơ thể ngăn ngừa sự hoạt động của các khối u. Theo một nghiên cứu cho thấy, trà búp có chứa các pholyphenol giúp giảm tải các loại protein mà gây ra sự tăng trưởng của tế bào ung thư vú. Ngoài ra, uống trà búp thường xuyên sẽ hạn chế được các khối u tuyến tiền liệt phát triển.

6. Tăng cường vệ sinh răng miệng

     Uống trà búp hằng ngày sẽ làm giảm lượng vi khuẩn và axit trong khoang miệng giúp cho răng miệng của bạn luôn thơm tho, ngăn ngừa bệnh hôi miệng. Nên uống từ 2-3 ấm trà mỗi ngày để vệ sinh răng miệng sạch sẽ và phòng chống các bệnh liên quan đến nướu, răng, miệng. Đặc biệt, uống trà sau bữa ăn sẽ giúp bạn cảm giác sạch miệng.

Những lợi ích trên sẽ giúp bạn không còn băn khoăn và đắn đo về việc uống trà búp có tốt không. Hãy là người uống trà thông minh, đúng lúc, đúng nồng độ và đúng liều lượng để có một sức khỏe tốt, một đầu óc minh mẫn và tỉnh táo để thành công hơn trong công việc nhé!

>>> Địa chỉ mua chè Tân Cương Thái Nguyên chính hãng